Meditation, Breathwork & Energiearbeit

MEDITIERE MIT UNS

Geführte Live-Sessions
Montags & Donnerstags
... Und Wann immer du willst in der Aufzeichnung
GEFANGEN IM HAMSTERRAD?
Benjamin Kurtz

20 Minuten am Tag zu meditieren ist super effektiv. Vor allem ist es wesentlich gesünder, als weiter im Hamsterrad Gas zu geben. Im ONENESS gehen wir noch einen Schritt weiter, denn Entspannung und Stressabbau durch Meditationen ist nur ein Aspekt dieses Programms. Hinzu kommen Atem- und Energieübungen, die es dir ermöglichen, mit mehr Energie, Fokus & Klarheit durch deinen Alltag zu gehen. Du kannst einfach einsteigen und mitmachen – ohne Vorkenntnisse, Theorie und Dogma. – Dein Benjamin

Deine Live-Meditationen sind für mich wie kleine Kraftwerke, weil sie mir Energie geben und Wellness-Oasen, weil sie mich in meiner Seele berühren – und mich damit zur Ruhe bringen.

Claudia

Vimeo

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WAS dich ab sofort
im oneness PORTAL erwartet:

Live-Sessions

Montags um 19:30 Uhr und donnerstags um 19 Uhr gehen wir live in Verbindung. Freu dich auf Reisen zu dir selbst und in immer neue Welten, wenn ich dich mit meiner Stimme und Musik durch Meditationen, Energie- & Atemübungen führe.

Raum für deine Fragen
in der MiniClass

Jeden ersten Montag im Monat ergänzen wir die Live-Session um 19:30 Uhr um die MiniClass. Dein Raum, um Fragen zu stellen, Erkenntnisse zu teilen & mit- und voneinander zu lernen. 

NEU: Das ONENESS Mitgliederportal

Wähle dich direkt über das brandneue Mitgliederportal in die Live-Sessions ein oder übe mit den zahlreichen Aufzeichnungen ganz in deinem Tempo.

NEU: Community Forum

Tausche dich mit Gleichgesinnten über Spiritualität, Energiearbeit, Breathwork und Meditation aus. Dieses Forum wächst gerade rasant. Komm mit rein, du wirst dich wie zu Hause fühlen.

NEU: Immer dabei - deine ONENESS APP

Genieße ab sofort alle Inhalte wo, wie & wann immer du willst. Eine mobile App für Android und  iPhone macht’s möglich. 

Atme und meditiere von überall aus. Zuhause, im Wald, in der Bahn, im Wartezimmer.

Unsere Trainings für deine persönliche Weiterentwicklung sind so gestaltet, dass du sie nicht nur auf dem Laptop, sondern auch auf allen smarten Endgeräten ansehen kannst.

Werde noch heute Mitglied im ONENESS-Portal

Wir geben dir alles an die Hand, was du brauchst, um deine ganz eigene Meditationspraxis aufzubauen. Teste uns für 7 Tage ganz unverbindlich und kostenfrei. Du hast jetzt und in jedem Moment die Wahl, dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten! 

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Das Oneness-Portal im Jahresabo
€444
370 spare 2 Monate im Jahresabo
  • Wöchentliche Live-Sessions
  • Zugang zu Aufzeichnungen
  • Community Forum
  • Zugang zur App
  • Monatliche MiniClass
  • Bonus Meditation & Übungen
  • 2 Monatsbeitäge geschenkt
Beliebt

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monatlich flexibel
37 monatlich kündbar
  • Wöchentliche Live-Sessions
  • Zugang zu Aufzeichnungen
  • Communtity Forum
  • Zugang zur App
  • Moatliche MiniClass
  • Bonus Meditation & Übungen
  • Monatlich kündbar

Jetzt 7 Tage kostenfrei testen. Dein Konto wird erst nach 7 Tagen belastet.

Hast du schon Mal meditiert? Nein? Wäre es einen Versuch wert?

Meditieren – besonders in der angeleiteten Form – ist mega einfach. Ich leite dich mit meiner Stimme und Musik durch die Live-Sessions: Du brauchst keine Vorkenntnisse und kannst dich ganz einfach führen lassen. Du musst also nicht ins Kloster gehen, um zu meditieren. Du musst auch nicht der mega gechillte Typ Mensch sein.

Ganz im Gegenteil. Du darfst die Ruhe genießen, die sich einstellt, wenn du den Alltag, den Stress, die Sorgen und das Kopfkino für einen Moment ausstellst. Eine geführte Meditation schafft das in Minuten. Darüber hinaus sind Energiearbeit und Atemübungen zentraler Bestandteil einer Meditationspraxis und damit auch der Live-Sessions im ONENESS. Neurowissenschaftler haben längst bewiesen, dass sich gerade diese Kombination positiv auf unser Leben auswirkt und bei regelmäßiger Praxis sogar bestimmte Gehirnregionen wachsen lässt. Meditation, Energiearbeit & Atemübungen sind ein guter Weg, in eine Form „beobachtender Distanz“ zu deinen Gedanken, Emotionen und Wahrnehmungen im alltäglichen Leben zu gelangen und dich selbst, deinen Körper und deine Bedürfnisse und Gefühle wieder zu spüren. Und ganz nebenbei wird auch noch dein Immunsystem gestärkt. 

Du guckst lieber Netflix? Kannst du ja danach machen. 20 Minuten sind so schnell um, dass du dir wünschen wirst, das Programm wäre länger. 

Das Wort Meditation heißt übersetzt übrigens „Sich vertraut machen mit…“ Bist du bereit, dich mit dir selbst vertrauter zu machen?

Für mich kommt durch die regelmäßigen Termine eine tolle Routine in meine Meditationen. Ich freue mich auch in der neuen Runde mit dabei zu sein. Man spürt einfach, mit wie viel Herzblut und Leidenschaft du das machst und wie wichtig dir das alles ist. Deine Stimmlage, deine Betonung und Wortwahl ist grandios. Die Musik, die du wählst, ist perfekt darauf abgestimmt. Es passt einfach alles zusammen im ONENESS. Für uns ist das ein so wertvollen Geschenk, was du da an uns weitergibst.

Stephie

Sportlerin

Wow. Was war das gerade für eine Wahnsinns Meditation, lieber Ben. Ich kann kaum in Worte fassen, was mir durch den Kopf und Körper ging… es fließt gerade.. Meine Gedanken, mein Fühlen sind bei meinem Herz. Es ist so leise und ruhig und gleichmässig – wie lange nicht mehr. Ich halte es in meinen Händen und sehe wie es ist: Warm, rot, pochend, leuchtend und in voller Liebe. Danke für diese Wunder an diesem Tag!

Lisa

Was kannst du für dich lernen?
Was ist dein Nutzen?

Du kannst lernen, wie einfach eine Meditation-Praxis ist. Vergiss alles, was du bereits über Meditation weißt und kennst. Das ONENESS ist anderes. Sehr anders. Die Feedbacks sprechen für sich. 

Du lernst, dass es nicht darum geht, die Gedanken auszuschalten, sondern anzunehmen, was ist. In die Hingabe zu gehen, nicht in die Aufgabe. Wir meditieren nicht nur gemeinsam online in den geführten Meditationen, du lernst außerdem Energie- & Atemübungen kennen, die du jederzeit in deinem Alltag anwenden kannst. Um Energie aufzutanken, runterzukommen oder Klarheit zu finden. Für Fragen, die während deiner Meditationspraxis aufkommen, gibt es eine ganze Community, an die du dich wenden kannst. 

Oder aber du stellst sie während der MiniClass, die 1 mal pro Monat vor einer der Live-Session stattfindet. 

Im ONENESS lernst du, dass es um viel mehr geht als auf deinem Meditationskissen „zur Ruhe zu kommen“. Nach und nach wirst du merken, dass du auch beim Abspülen, Autofahren, Homeschooling und im Office – egal ob mit geöffneten Augen, gehend stehend oder liegend – in einen meditativen Zustand gehen kannst. In Kontakt mit dir und der Außenwelt. Ohne Rückzug, sondern in vollkommener Präsenz. Probier es einfach mal aus. 

Die Testphase von 7 Tagen macht es jetzt einfach denn je. 

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14 MÖGLICHE ERGEBNISSE DEINER PRAXIS IM ONENESS-Portal

Erlebe, wie einfach eine Meditationspraxis sein kann. Ich gebe dir die richtigen Tools & Übungen an die Hand, damit du im Alltag jederzeit Energie auftanken, zur Ruhe kommen oder Klarheit finden kannst. 

Bist Du im Neuen ONENESS-Portal dabei?

Teste das ONENESS Portal 7 Tage kostenfrei. 100% Einblick!
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Wenn du ein Auto kaufst, kannst du es testfahren. Wenn du ein Haus kaufst, kannst du es besichtigen. Ich bin deshalb der Meinung, dass die gleichen Regeln auch in der persönlichen Weiterbildung gelten sollten. 

Da ich von unseren Produkten und deren Resultaten für unsere Kunden so überzeugt bin, gebe ich dir die Möglichkeit, das ONENESS Portal 7 Tage lang risiko- & kostenfrei zu testen.  So kannst du dich selbst überzeugen.

Wenn du von dem Programm und seinen Inhalten nicht mega begeistert bist, steigst du nach 7 Tagen ganz einfach wieder aus.

Das ist besser als jeder Freebie-Kurs.

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Benjamin Kurtz

Leiter der Benjamin Kurtz Academy

Das bekommst du zusätzlich:

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Bonus 1

Inneres Feuer

(Wert 27 Euro)

  • Geheime Technik, um dein inneres Feuer zu entfachen
  • Verbindung zur Erde und zum Kosmos
  • Stärkung deines Immunsystems und direkte parasympathische Antwort
  • Zentrierung und Fokus verbessern
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Bonus 2

Meditationsmodul: Herz-Gehirn Kohärenz

(Wert 37 Euro)

  • Zugang zu einem Meditationsmodul aus dem Onlinekurs „Kraft der Meditation“
  • 3 Videos mit Benjamin: Einführung, Meditation und Epilog
  • Zugang über die App und Desktop

Bonus 3

Emergency Breathwork - Atemübung

(Wert 25 Euro)

  • 10 Minuten gedankenfrei
  • effektives Stressmanagement Tool für dich
  • Zwerchfell-Stärkung  (dein wichtigster Atemmuskel)
  • Zugang über die App und Desktop

Bonus 3

Kraftquellen-Meditation

(Wert 33 Euro)

  • Die beliebteste Meditation seit 2019
  • 5 Minuten Auszeit für dich
  • Zugang über die App und Desktop

Bonus 4

Kostenlose App

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  • Ständig aktualisiert
  • erreichbar über Apple Store und Google Play Store
  • mobiler Zugriff auf alle Boni & Inhalte

Gesamtwert aller Boni:

97,- €

Als Mitglied im Oneness-Portal KOSTENFREI für dich enthalten.
Du darfst die Boni auch noch nach der Testphase behalten, egal wie du dich entscheidest.

Schick uns eine Nachricht,
wir informieren Dich über den nächsten Start.

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Die Meditationen haben mich so tief berührt. So viele Emotionen konnten ich einfach freien Lauf lassen. Ich bin überwältigt und sehr dankbar für diese Begegnung. Ich habe so viel Wärme, Liebe, Vertrauen, Mut gespürt.

Danke für so viel Raum, den du mir da ermöglicht hast.

Andrea

NLP MasteR Coach & Energyworker

Es war echt der Hammer. Ich habe mich selbst neu entdeckt. Es war toll in die Ruhe zu kommen. Das Einssein mit der Gruppe und mit meinem Umfeld war einzigartig.

Maya

KOMMUNIKATIUONSTRAINERIN, ABATA.CH

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Es war echt der Hammer. Ich habe mich selbst neu entdeckt. Es war toll in die Ruhe zu kommen. Das Einssein mit der Gruppe und mit meinem Umfeld war einzigartig.

Maya Ganz

Kommunikatiuonstrainerin, ABATA.CH

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